Mi nombre es Karen, tengo 38 años y vivo en España. Actualmente estoy en remisión tras un diagnóstico de linfoma folicular grado 3A en 2024.
Soy originaria de Nicaragua y ahora vivo en la soleada Barcelona. Hablo inglés y español, y formo parte del equipo de Estrategia Comercial en una empresa tecnológica. Actualmente estoy en remisión tras un diagnóstico de linfoma folicular grado 3A en 2024.
Siempre he valorado las relaciones significativas y me atrae profundamente el bienestar a través de la meditación, la danza extática, la lectura, la música y el contacto con la naturaleza.
Me diagnosticaron a los 36 años, durante mi tercer mes en un nuevo trabajo por el que había trabajado muy duro. Me quedé en shock y no podía creerlo.
En ese momento, todo en mi vida parecía ir bien. Por eso, escuchar la palabra “linfoma” fue completamente inesperado.
De hecho, recuerdo haber tenido que buscar en Google qué era el linfoma folicular; nunca antes había oído hablar de él.
En retrospectiva, todo empezó con un dolor persistente en la espalda que no desaparecía. Comenzó a irradiarse hacia las costillas y, aunque no tenía muchos otros síntomas claros, algo dentro de mí me decía: esto no es normal.
Decidí escuchar esa voz y seguí buscando respuestas. Visité a varios especialistas, incluyendo traumatólogos, cirujanos y un internista. Esa decisión, la de insistir, la de no ignorar mi cuerpo, fue lo que finalmente me llevó al diagnóstico en el momento adecuado.
Vivir con linfoma folicular no es un proceso lineal. Es un proceso que cambia constantemente.
Desde el principio, deposité mucha confianza en mis médicos y en el tratamiento. Seguí todo al pie de la letra y respondí bien médicamente, algo por lo que me siento profundamente agradecida.
Pero emocionalmente, ha sido un recorrido muy diferente.
Ha habido momentos de miedo, frustración y soledad, momentos en los que parecía que nadie entendía realmente lo que significa vivir con esta condición. Al mismo tiempo, siempre me he aferrado a una fuerte sensación de esperanza y la convicción de que estaría bien.
A lo largo de este proceso, he encontrado apoyo en mis rituales diarios y en mantenerme conectada con mis seres queridos.
Completé 6 ciclos de quimioterapia (R+B) y actualmente estoy recibiendo inmunoterapia de mantenimiento.
Uno de mis mayores desafíos ha sido emocional.
Tuve que bajar el ritmo de maneras que nunca antes había hecho, alejarme del ritmo al que estaba acostumbrada y reconectar conmigo misma con mucha más compasión.
Físicamente, la fatiga también ha sido un reto, especialmente para alguien que solía ser muy activa. Intentar volver al trabajo mientras gestionaba el tratamiento y la recuperación no siempre ha sido fácil.
Pero esta experiencia también me ha traído regalos profundos.
El mayor de todos ha sido sentir el amor y el apoyo incondicional de mi pareja, mi familia y mis amistades, y permitirme recibirlo plenamente.
También ha sido una oportunidad para redescubrirme, escucharme más profundamente y redefinir lo que realmente importa.
Si hay algo que me gustaría compartir, es esto:
Escucha a tu cuerpo.
Tu cuerpo siempre se está comunicando contigo. En mi caso, prestar atención a un dolor que no se sentía bien marcó toda la diferencia. La detección temprana importa y el momento oportuno puede ser crucial.
También diría que el linfoma folicular puede afectar a cualquier persona, ya seas joven o mayor, hombre o mujer. Es muy real. Y aunque el camino puede resultar solitario a veces, existe toda una comunidad que te apoya y hay esperanza.
